既能減掉小肚子上的贅肉，又能去掉大肚腩，還能預(yù)防老年癡呆……常人可能不會想象到，擁有如此強(qiáng)大的功能的居然是一項(xiàng)運(yùn)動。筆者了解到，隨著有氧運(yùn)動被越來越多的國人所熱衷，其功效也被越來越多地挖掘了出來，有氧訓(xùn)練器因此呈現(xiàn)出了風(fēng)靡之勢。那么，有氧訓(xùn)練器還有哪些不為人知的功能呢？為此筆者采訪了專業(yè)生產(chǎn)有氧訓(xùn)練器的佛山市賽瑪電子科技有限公司。需要了解更多賽瑪資訊可以點(diǎn)擊

(賽瑪有氧訓(xùn)練器提供多元化運(yùn)動空間)

 “現(xiàn)在很多男性朋友健身，不僅僅是想減掉一身的贅肉，更是想練就硬實(shí)的肌肉，進(jìn)而展現(xiàn)出完美的身材，有氧運(yùn)動是再也合適不過的選擇了！”賽瑪有氧訓(xùn)練器健康顧問林老師這樣說道，“在健身領(lǐng)域有一個法則，可以很好地說明有氧運(yùn)動的功效所在：有氧運(yùn)動+力量訓(xùn)練=塑造好身材、提高代謝率、減脂增肌。從中不難看出，有氧運(yùn)動對身體健康和在塑造身材方面所扮演的重要角色！”筆者了解，除此之外，有氧運(yùn)動對防治哮喘、預(yù)防老年癡呆、增強(qiáng)體質(zhì)也有著較好的作用。更值得一提的是，來自國外的研究發(fā)現(xiàn)，有氧運(yùn)動能夠提高自我控制及約束力，有助于人們培養(yǎng)和堅(jiān)持更健康的生活方式，困擾白領(lǐng)的失眠問題，也可以通過適量的有氧運(yùn)動進(jìn)行緩解。

(賽瑪目前推向市場的有氧訓(xùn)練器種類豐富)

 賽瑪目前推向市場的有氧訓(xùn)練器種類豐富，充分照顧到各階層人士的需求，在保障鍛煉效果的同時，還可以為使用者提供多元化的運(yùn)動可選擇空間，將樂趣和鍛煉效果有機(jī)整合在了一起。

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